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三伏天可以每天艾灸吗 2019三伏天艾灸多少次合适 -

时间:2020-01-09来源:海南新闻网

  导语:三伏天埃及频率是非常有讲究的,并不是说你想灸多少就灸多少,而是要根据三伏天时间进行合理安排。那么,三伏天可以每天艾灸吗?2019三伏天艾灸多少次合适?以下为您推荐2019年三伏天艾灸时间安排表。

  三伏天可以每天艾灸吗 2019三伏天艾灸多少次合适

三伏天艾灸

  艾灸能不能天天做,要看不同情况,比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,直到病症好了为止,但是有个前提就是自己的身体能吃得消。

  具体2019年三伏灸时间表:

  1、伏前培元灸时间:2019年7月2日——7月11日。

  2、初伏灸时间:2019年7月12日——7月21日。

  3、中伏灸时间:2019年7月22日——7月10日。

  4、末伏灸时间:2019年8月小儿惊厥与癫痫的区别11日——8月20日。

  5、伏后加强灸时间:2019年8月21日——8月30日。

  哪些人不能艾灸?

三伏灸

  1、阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合。

  2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

  3、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。

  4、高血压患者,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。

  5、体内有金属埋件者,谨慎艾灸。

  6、良性肿瘤需要辩证施灸,恶性肿瘤不建议艾灸,以免导致热血妄行。

  7、心脏部位不可多灸、久灸,外阴、乳头等娇嫩部位不能灸(仅针对传统艾条施灸,灸大夫隔物灸仪系列除外)。

  8、脉搏每分钟超过90次以上禁灸。

<中医治疗癫痫病效果如何strong>  三伏天艾灸期间禁忌

艾灸

  1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。

  艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。

  2、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡。做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。

  3、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做灸当天,这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜、黄瓜、桃子等。

  4、做灸时出汗,做灸后要擦干汗水,换上干陕西哪有癫痫病医院爽的衣服。做灸时由于艾热进入体内,体内的寒湿会随着汗液排出,人会出不少汗。做完灸不能洗澡,也不要继续穿着湿衣服,应该脱掉湿衣服,用干毛巾把汗液擦干,并换上干爽的衣服。

  5、空腹或者刚吃完饭不要马上做灸。空腹或刚吃完饭不能做灸,需吃完饭半个小时后才能做灸。

  6、做完灸严禁输液。有的人生病了,边在医院治疗,还想通过艾灸调理。但是要注意艾灸后不能输液,艾灸时人体毛孔经络穴位都是开放的,如果这时候输液,会导致输液的寒气侵入身体脏腑。但是如果先输液后艾灸,是可以的。

  7、艾灸后不要刮痧拔罐。艾灸前刮痧拔罐,疏通经络后再做灸,效果会更好。但是,如果艾灸完就不要刮痧拔罐了。这是因为,刮痧拔罐很多是泄的,适合实证。而艾灸是补的,你刚补完又泄掉了,影响艾灸效果。

  8、太晚了不要做灸。如果是做普通的保健灸、调理灸,晚上九点后尽量不做灸,因为晚上属于阴中之阴,而艾是纯阳之性,太晚了做灸,容易造成阳扰阴,可能导致睡眠不好。但是,如果是有急症,比如发烧,腹泻等,是可以做灸的,做灸后症状缓解,可以减轻病人痛苦。

  9、艾灸的顺序不要搞错。艾灸是有顺序的,一般来说是先阳后阴,先上后下,先左后右西安专业癫痫医院,先背后腹。

  10、艾灸后禁房事

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