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山楂有哪些功效与禁忌?孕妇千万不能大量食用!

时间:2021-02-24来源:杨梅新文美食网

大家听说过山果果、山里红吗?其实就是我们口中的。很多人都知道山楂有开胃助消化的作用,殊不知山楂还有其他让我们意想不到的作用。下面,小编就将带领大家走进山楂,深度了解这款水果界的“健胃消食片”。

山楂味酸,能刺激胃黏膜分泌胃液,促进食欲。打算减肥的女孩子们注意了,山楂中还含有大量的“解脂酶”,易促进肉类食物的消化。同时,口服山楂会增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进的消化。少吃多动,有时候吃吃山楂,脂肪可不就悄无声息的远离你了!

山楂可抑制肝脏胆固醇的合成,促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。所以高血脂的人平时可以泡一泡山楂茶喝。同时,山楂中的黄酮类物质还可降低动脉粥样硬化发生的危险性,对动脉粥样硬化发生发展的预防有重要作用。

山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质,能增强人体免疫功能,有促进血压平稳、调整血脂、软化血管等作用。

万物相生相克,山楂虽好,也依然有他黑龙江癫痫医生咨询的禁忌,接下来小编就带着大家看看食用山楂有什么注意事项吧:

山楂味酸,食用后需立即刷牙,否则不利于牙齿健康。家有小朋友的家长更要注意啦!在小朋友吃完山楂后一定要及时引导刷牙,要不然小小年纪一口蛀牙可就不好看啦。

孕妇妈妈们注意啦,临床证实,山楂对子宫有收缩作用,若大量使用山楂,会诱发流产。所以爱吃山楂的孕妇妈妈们,为了可爱的宝宝,孕期内一定要克制自己,勿大量食用山楂。

即使饿着肚子,也不要贪食山楂。山楂性酸,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀、泛酸,会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

看了文章后,是不是大家对山楂有了更深的认识?最后小编祝大家都能吃出一个好身体!

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