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花蟹辣炒年糕的做法文字

时间:2021-09-14来源:杨梅新文美食网

主料:

小年糕(400克)、花蟹(2只)

辅料:

大葱(广东癫痫病医院哪家最好1段)、小尖椒(1个)、韩式辣椒酱(2大勺)、生抽(1小勺)、白糖(少许)、食用油(2大勺)

做法步骤:

1、准备好材料。

2、刚买来的新鲜小年糕还QQ弹弹的,掰开洗净,用癫痫发作好治疗吗清水泡着。

3、花蟹洗净,把蟹盖掰开,除去蟹鳃及背面的蟹尾盖。

4、大葱和小尖椒切片备用。

5、碗内加入2勺辣酱,分次加入清水拌匀。

6、在加入生抽和少许糖拌匀。

7睡眠性癫痫不吃药行吗、锅内加入油,晃动锅子使油均匀覆盖锅底。依次平铺加入年糕、大葱、花蟹。

8、倒入拌好的酱汁,再加约500毫升水。

9、启动红烧鱼模式,煮20分钟后自动收汁。

10、完成以后加入小尖椒翻拌一下,使酱汁均匀裹在癫痫如何治疗食材上。

11、装盘。

花蟹的热量(卡路里)95千卡;具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效;可与鸽肉、荷叶搭配;与桔子、柚子、雪花梨相克,同食可能会引起不适;

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