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最正宗蒜米米苋的步骤

时间:2021-09-14来源:杨梅新文美食网

主料:

米苋(适量)<癫痫病特效药/p>

辅料:

大蒜(适量)、食盐(适量)、味精(适量)、白砂糖(适量)、食油(适量)江西癫痫哪里治的好>

做法步骤:

1、一、食材加工: 1、米苋去除老叶根茎,用清水侵泡后洗净备用。 2、大蒜去贵阳正规治疗癫痫专业医院在哪皮洗净后去除蒜米粒备用。

2、二、烹饪方法: 1、锅淋油加热后加热米苋翻炒。

3、待米苋翻炒至变色较软时淋入适量食盐、江西哪家医院看癫痫好清水。

4、盖上锅盖大火烧开后,转入小火煮片刻。

5、待米苋酥软后,脚软蒜米翻炒调味收汁即可。

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